Главная> Услуги> ВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

ВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

Каждый найдёт спортивное занятие по душе

Благотворное влияние плавания на здоровье и общий жизненный тонус признают все врачи. Занятия в бассейне рекомендуются как детям, так и взрослым – ведь в бассейне можно значительно укрепить позвоночник, сбросить лишние килограммы, избавиться от депрессии и бессонницы, нормализовать работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Помимо всего прочего, занятия в бассейне способствуют закаливанию организма, значительно снижая риск ОРЗ и вирусных инфекций.

Предложенные водные фитнес программы в «Fresh Fitness» в Екатеринбурге помогают поддерживать здоровье на должном уровне.

Уважаемые клиенты! Перед началом занятий, необходимо пройти стартовую тренировку!

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
09:15
Aqua Noodles+
Aqua Noodles

​ Класс с использованием специальной гибкой палки Noodle.Упражнения направленные на развитие гибкости, координации и баланса.

ПТ— 09:15
10:30
Aqua Mix+
11:15
Aqua Dance+
Aqua Dance

​Зажигательный урок для тренировки всех мышц.

ВС— 11:15
11:15
Aqua ABS+
Aqua ABS

​ Класс для тренировки всех мышц брюшного пресса и упражнения на растягивание.

СБ— 11:15
12:15
Aqua Relax+
14:30
Рыбки+
15:00
Киты+
15:20
Дельфины+
17:00
Акулы+
Акулы

​Для детей 10-12 лет. Плавать разными стилями и нырять - всему этому ты научишься на занятии! Приходи с друзьями!

ПН— 17:00
17:00
Акулы+
17:00
Киты+
17:00
Дельфины+
19:00
Aqua ABS+
Aqua ABS

​ Класс для тренировки всех мышц брюшного пресса и упражнения на растягивание.

ВТ— 19:00
19:15
Aqua+
20:00
Aqua Fitness+

​Бассейн без покупки клубной карты!

7 (343) 278-84-82


...
22/09/2017

Открываем новый фитнес сезон ярко и вместе с Fresh Fitness! Презентация новых направлений и проектов, фуршет и шампанское. В кульмин ...

11/09/2017

Сеть фитнес клубов Fresh Fitness запускает школу спортивного плавания!

  • индивидуальный подход к занятиям
  • каждому ребенк ...
18/09/2017
Регистрация
Личный кабинет
Забыли пароль?
Оставить заявку
Сброс пароля
Укажите ваш адрес электронной почты, и мы пришлем вам письмо с инструкцией.
Войти
Выберите свой клуб