Мухарская Елена

УрГЭУ-СИНХ-высшее Уральский институт фитнеса Специализация: тренер-универсал - инструктор зала групповых программ по направлению:
- Работа 45 +
- Стрейчинг
- Йога для начинающих
- Парная йога - Детская аэробика
- Степ аэробика
- Силовая круговая
- Пауэр класс
- Памп силовая
- Extra Fit Персональный тренер тренажёрного зала
- Восстановление после родов
- Работа с детьми
- функциональный тренинг
- Сжигание жировой массы
- Восстановление после родов
- Реабилитация патологии осанки
- Тренировка для пожилых людей
- Разработка подвижности суставов и связок.
- МФР
- Стрейчинг