Ки­нези­отейп фик­си­ру­ет сус­тав, мыш­цу, связ­ки или су­хожи­лия в нуж­ном по­ложе­нии, тем са­мым сни­жая наг­рузку на об­ласть трав­мы. При­под­ни­мая фас­цию за счет за­фик­си­рован­ной ко­жи, уве­личи­ва­ет­ся лим­фо­от­ток пов­режден­ной об­ласти и про­ис­хо­дит улуч­ше­ние кро­во­ос­набже­ния, что по­ложи­тель­но вли­яет на выз­до­ров­ле­ние пов­режден­но­го учас­тка. При дви­жении про­ис­хо­дит по­пере­мен­ное на­тяже­ние, а за­тем ос­лабле­ние ко­жи и так как тейп элас­ти­чен, то соз­да­ет­ся эф­фект лег­ко­го мас­са­жа. Та­кой мас­саж ак­ти­визи­ру­ет в мыш­цах об­мен ве­ществ, что поз­во­ля­ет соз­дать на­илуч­шие ус­ло­вия для ис­це­ления, из­бе­гая пол­но­го обез­дви­жива­ния.