При правильном физическом развитии – формируется правильная осанка, укрепляются конечности, мышцы пресса и спины, у детей развиваются навыки равновесия, ловкости, быстроты, координации движений, меткости.

Тренировки детей в Fresh Fitness проходят под чутким руководством инструктора.

Инструкторы детского клуба работают с детьми по нескольким направлениям:

Физическое развитие

• укрепление организма (мышц спины, пресса, конечностей)
• формирование правильной осанки
• развитие основных двигательных навыков (быстроту, меткость, ловкость, координацию движения и освоение навыков равновесия)
• профилактика плоскостопия

Развитие личностных качеств

• умение работать в команде
• смелость
• уверенность в себе
• внимательность
• любознательность
• воля к победе
• трудолюбие