На сегодняшний день известно достаточно много видов боевых искусств, которые помогут не только стать сильным и защитить себя, но и поддерживать свой организм в тонусе. Большую популярность получили занятия восточными единоборствами, потому как тренировки улучшают функциональные возможности человеческого организма, развивая быстроту, выносливость, координацию и необыкновенную ловкость. Среди таких единоборств большое распространение получили следующие:
- бокс (комплексная программа тренировок, в основе которых заложено обучение базовой технике бокса),
- кик-боксинг (освоение техники ударов руками и ногами),
- тайский бокс (уникальная техника нанесения ударов ногами),
- кунг-фу (комплекс акробатических упражнений, воспитывающий крепость духа и настоящее мастерство в любом деле).
Центр боевых искусств и функционального тренинга в нашем клубе – это единственный центр в городе с таким оснащением для занятий боксом и восточными единоборствами.
высочайшее качество и комфорт оборудования
профессиональный боксерский ринг
профессиональная платформа с пневмогрушей
гелевые и водоналивные боксерские мешки
мешок «апперкот»
гелевые мешки для тайского бокса и других восточных единоборств
настенные подушки и набивные мячи
тренерские лапы и боксерские перчатки для занятий восточными единоборствами
Все наши достоинства и старания позволяют каждому ученику уже после первых занятий достичь определенных успехов:
- улучшить состояние здоровья,
- укрепить дух,
- натренировать тело,
- научиться защищать себя и своих близких,
- подготовиться к новым этапам обучения.
В зоне боевых искусств и функционального тренинга действует
Школа боевых искусств. Секция для детей от 5 до 15 лет без покупки клубной карты! ОБЩЕЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ, НАВЫКИ САМООБОРОНЫ, БОЕВЫЕ ИСКУССТВА