Выбирайте, что Вы хотите:
Обрести стройную фигуру
Оставаться молодыми и здоровыми
Наслаждаться всей полнотой жизни
Тренировки
Водные программы помогают поддерживать здоровье на должном уровне!
В плавании нет ударной и травмирующей нагрузки на суставы и позвоночник.
Усиленно работают мышцы спины, рук и ног, всё это в комплексе препятствует развитию остеохондроза и избавляет от застойных явлений в тазу. Обе этих проблемы бич современного режима работы: сидя и за компьютером.
Во время плавания отлично тренируется сердечно-сосудистая система, а кратковременные задержки воздуха полезны для работы легких.
В общем, идеальный спорт и для здоровых людей, и для тех кому необходимо стать здоровым.
На базе бассейна работает ШКОЛА СПОРТИВНОГО ПЛАВАНИЯ
- Индивидуальный подход к занятиям, предоставляется фирменная форма.
- Мастер классы от ведущих спортсменов страны.