РАСТЯЖКА (SPLITS STRETCH)

Занятие для тех, кто хочет сесть на шпагат, повысить амплитуду и свободу движений, грацию, иметь подвижные суставы, эластичные мышцы.

Каждому участнику будет выдаваться мини-дневник для отслеживания результатов.

Занятие по обязательной предварительной записи, проходит без обуви.