Степанова Анна

Степанова Анна
Тренер зала групповых программ

Опыт работы: 11 лет
Опыт в должности координатора ЗГП: 3 года

Специализация:
Реабилитация
Рекомпозиция тела
Функциональный и силовой тренинг
Drive University
Работа с клиентами, имеющие ограничения по здоровья
Базовое тестирование клиента. Позвоночник и тазобедренный сустав, плече-лопаточный ритм.
Пилатес
МФР
ТРХ
Стретчинг
Снижение веса, набор массы тела,
Cycle
Беременность и восстановление после родов в тренажерном зале
Силовой тренинг, оборудование PUMP
Dynamic Stretch
Современные технологии диетического лечебного питания и профилактического питания
Управление и организация работы фитнес департаментом
Перкуссионная терапия
Нутрициология
Управление и организация работы фитнес департаментом

Образование:
Екатеринбургская Академия современного Искусства (ЕАСИ)

Дополнительное образование:
- Drive university,
- Уральский Учебно-Курсовой центр аэробики и фитнеса
- Участник уральских фитнес конвенций в г Екатеринбург

Заслуги клиентов:
Дважды победа в танцевальном конкурсе DRIVE DANCE в номинации соло. В 2023 и 2024 году
Выполнение ягодичного моста весом 150 кг на 10 повторений, клиенткой пришедшая в зал с 0