🏊🏻♀️АКВА ЛФК
Представляем новое направление для здоровья Вашего тела - оздоровительную гимнастику в бассейне. Занятия проводятся в щадящем режиме, где вода становится вашим естественным тренажером!
• Минимальная нагрузка на суставы
• Эффективное укрепление мышц
• Безопасная реабилитация
• Профессиональное сопровождение
Программа особенно рекомендована при:
• Остеохондрозе позвоночника
• Артритах и артрозах
• Восстановлении после травм
• Проблемах с осанкой
• Хронических болях в спине
• Избыточном весе
• Сердечно-сосудистых заболеваниях
• Грыжах и протрузиях
• Ограниченной подвижности
Результаты, которые Вы заметите:
✔️ Улучшение осанки
✔️ Увеличение мышечной силы
✔️ Снижение болевых ощущений
✔️ Повышение гибкости
Ваш проводник к здоровью: тренер Александра Аккозина
Старт программы: 4 февраля
Расписание: Вторник - 11:00 Пятница - 11:00
Записаться на занятия можно у дежурного тренера бассейна или на рецепции клуба 319-90-40
Представляем новое направление для здоровья Вашего тела - оздоровительную гимнастику в бассейне. Занятия проводятся в щадящем режиме, где вода становится вашим естественным тренажером!
• Минимальная нагрузка на суставы
• Эффективное укрепление мышц
• Безопасная реабилитация
• Профессиональное сопровождение
Программа особенно рекомендована при:
• Остеохондрозе позвоночника
• Артритах и артрозах
• Восстановлении после травм
• Проблемах с осанкой
• Хронических болях в спине
• Избыточном весе
• Сердечно-сосудистых заболеваниях
• Грыжах и протрузиях
• Ограниченной подвижности
Результаты, которые Вы заметите:
✔️ Улучшение осанки
✔️ Увеличение мышечной силы
✔️ Снижение болевых ощущений
✔️ Повышение гибкости
Ваш проводник к здоровью: тренер Александра Аккозина
Старт программы: 4 февраля
Расписание: Вторник - 11:00 Пятница - 11:00
Записаться на занятия можно у дежурного тренера бассейна или на рецепции клуба 319-90-40